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麻実の大好きな皆さまへ・・
感謝しています・・
おはようございます・・
爽やかな朝ですね・・
『3/5 美人の食卓 開催します・・』
年末にシンガポールに行った際に
オーガニックのおしゃれなカフェやレストランがあり・・
ワクワクしました・・
日本でもマクロビやローフードのお店が増えている・・
玄米の中でも酵素玄米はとても美味しいですが
作る過程が大変だったり・・
一度に10合作るようなものもあり
なかなか続けることができない・・
そこで、カフェやレストランの
「酵素玄米を始めました」的な表示を
頼りに来店するお客さまもいるそうです・・
玄米はデトックス効果がある・・
同じくデトックス効果があるものは・・
「ファステイング・・」
ファステイングという言葉は広く多くの方に
知られてきている・・
つい最近まで一日三食が常識でしたが・・
一日一食にしたり・・
週末に断食道場で３日断食したり・・
プチ断食をしたり・・
まさか自分が・・
と思っていた方も多いと思う・・
今はどんどん身近になっている・・
また、添加物についても知識を得て
購入時に選択する方も増えている・・
おにぎりやお弁当が３日経っても腐らないのは
宇宙の法則的に何かが違う・・
長持ちするのは嬉しいのですが・・
生活も・・食べ物も・・
便利になったものの・・
果たしてこのままで良いのでしょうか・・
子供達のアレルギーは増えて
大人も生活習慣病に悩まされて・・
おまけに少子化です・・
原因は様々ですが、
食の問題も大きいように感じます・・
現代人は食べ過ぎだという説もあります・・
食べる量を減らすと、デトックスされて
自己治癒力が高まり健康になる可能性があります・・
デトックスの観点も非常に重要です・・
蓄積される一方だからです・・
様々なものに農薬や添加物等が使用されていると言われていますが
日々のことなのでどのようにデトックスしたらよいの？
とお考えの方も多いと思います・・
無添加でカラダが喜ぶ簡単なランチ会を
月１回、汐留で「美人の食卓」として開催しています・・
また、「ダイエット」や「カラダのお掃除にも良い」
ファステイングに関してもお話しています・・
ファステイングの効用は多岐に渡ります・・
「ダイエット効果」
「インスピレーションがアップする」
「アンチエイジング」
「デトックス効果」 など
ものすごいです・・
しかもこれは不思議なんですが・・
「運が良くなります」
そんなお話もしています・・
マクロビの基礎の野菜の切り方ひとつでデトックス度が違います・・
みそ汁はお野菜の重ね煮をすることで「甘く美味しく仕上がります」
陰陽の法則を活かした調理法です・・
無添加の餃子やソーセージ
麻婆豆腐も安心して召し上がって頂けます・・
購入することもできます・・
皆さんでワイワイと一緒に料理して食べるお料理は
最高に美味しいです・・
お会い出来ます事を楽しみにしています・・
★☆ 2016年3月 美人の食卓 ☆★ 参加費1500円
【3月5日 美人の食卓 in 汐留】
ファステイングやマクロビを学び、無添加食材のランチ付き
詳細web
http://crystal-ac.com/news/news143.html
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イベントのご紹介です・・
ご興味のある方のみご覧ください・・
最新情報
★☆ はるひなたさんとのスペシャルコラボイベント ☆★
【3月4日 メデイテーションデイナー in 高尾】
美味しいイタリアンのフルコースに はるひなたさんのメデイテーション
そして、麻実のクリスタルボウル演奏の夕べ・・
お申し込み開始しました
http://www.qualia78.jp/product/806
★☆ クリスタルボウル瞑想会 in 汐留 ☆★
3月9日新月 他 ゆったり横になりお聴き頂く演奏です・・
詳細web
http://crystalbowl-japan.com/r/stepmail/kd.php?no=147509
★☆ クリスタルボウル体験会 in 汐留 ☆★
3月9日新月 他 クリスタルボウルの魅力を伝えたり、自分で奏でたりできます
