☆神秘の音色でぐっすり眠れる
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一家に一個クリスタルボウルを・・
クリスタリスト麻実です・・
本日は満月のクリスタルボウル瞑想・・
満員御礼ありがとうございます・・
今日は瞑想について・・
新しいクリスタルボウルメデイテーションクラスについてです・・
瞑想は深い静けさであり・・
一つのエネルギーと一体になった状態です・・
さらにそれを超え本当の自分になっていく時・・
何の思いもない・・
深い静けさがやってきます・・
その状態が瞑想です・・