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おはようございます！

マンションの横の小さな公園には、
季節の花が欠かさず、手入れをされています。

カラフルなプリムラが太陽に向かって
可愛く咲いている。

春になったら、満開になる側の薔薇の木も微笑みかけている。

穏やかな休日。

普通である事に感謝です。

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こんばんは！

昨日の昼休みに窓の外を見上げると、
青い空に白い雲。

ほんの少し、春の気配を感じました。
ひと月半もすれば桜の季節。楽しみです。

今日は、ベーシッククラス2回目と
公認インストラクタークラス2回目。

日々、大好きなクリスタルボウルレッスンを
させて頂き、感じる事があります。

いくつかありますが、今日はその中の一つをお伝え致します。

クリスタルボウルをお聴きになって、魅力を感じて、
○演奏会にご参加になる
○演奏家を志す
２パターンあるかと思います。

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おはようございます！

昨日は満月の瞑想会。
満員御礼、有難うございます。

クリスタルボウルで、
心とカラダのクリアリングとバランス調整、完了です。

ファステイング中だったので、
微細な音まで感じ取れて、自分でもとても良い感覚になります。

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おはようございます！

今日は満月ですね。
汐留クリスタルボウル瞑想会は満員御礼です。
いつもありがとうございます！

満月は、手放しやクリアリングを得意とする日です。
いらなくなった感情や思い込み、心のブロック等を
クリスタルボウルの音色でスッキリサッパリさせます。

軽やかが一番です。
昨日からファステイング（酵素断食）をしておりますが、
気分爽快です。食べないと睡眠時間が短くも大丈夫です。

最近、食後によく眠くなっていましたが、
全く眠くなりません。

昨晩は、レッスンを終えて、マンション内のフィットネスジムで
トレーニングでもできました。

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おはようございます。

昨日から、公認インストラクタークラスと
ベーシッククラスがスタートしました。

両クラス共に、ヨガの先生です。

ヨガとクリスタルボウルがうまく調和するよう
しっかりとお伝えさせて頂きます。

昨日スタートのレッスン生さんは、
クリスタルボウルを叩くものだと思っていたので、
初レクチャーでは「叩かない」という事ができずに、
かなり驚いていました。

クリスタルボウルは叩くものではありません。
叩くという言葉より、奏でるものです。

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おはようございます。

30日と昨日は、クリスタルボウル体験レッスン＆瞑想会。
ご参加頂きまして、ありがとうございます。

体験レッスンと瞑想会は毎週開催しておりますが、
いつも思うことがあります。
それは、同じ会にご参加の皆さまはご縁が深いという事。

生徒さんもそうですが、同じ日に体験レッスンにご参加で、
レッスンも一緒だったりすると、ずっと仲良くされています。

ご縁とタイミングですね。