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『自律神経によい音楽とは・・』

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0902麻実の大好きな皆さまへ・・

感謝しています・・

おはようございます・・

爽やかな朝ですね・・

昨日は 乙女座新月のクリスタルボウル瞑想会・・

前回の 満月瞑想会へお越し頂いたお客さまが
その後、プレゼンがうまくいき、
お仕事が順調に進んでいるとご感想頂きました・・

願いがサクッと叶って、嬉しいです^^
応援しております・・

新月も願いがサクサク叶うタイミングなので
わたしもご報告をワクワクしてお待ちしております^^

感謝です

『自律神経によい音楽とは・・』

音楽は昔の記憶をリアルに思い出す・・

たまたま入ったカフェで
昔よく聞いていた音楽が流れたりすると

あっという間に過去を思い出す・・

嬉しいことがあった時に聞いていた曲・・
失恋をした時に聞いていた曲・・

その情景がリアルに脳裏に浮かぶ・・

音楽ってすごいですね・・

実は、音楽を聞く事で自律神経のバランスを
整えることもわかってきました・・

自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスが
整ってこそ、良い状態を保つことができます・・

ストレスでバランスを崩している状態でも
音楽を聞く事で整うそうです・・

では、どんな音楽を聞くと整うのか・・

それは・・

「その時の自分が一番心地良いと感じる音楽」を
聞く事だそうです・・

心地良い感覚を信じて
音楽を聞いてみてください・・

きっと、穏やかな気持ちになり

よーし、がんばるぞーという気持ちになってきます・・

『わたしの夢は ・・ 一家に一個クリスタルボウルで世界平和に!!』

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(東京汐留)2016年9月22日(日)10時~13時
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