こんばんは！

一作日と昨日のメルマガにお付き合い頂きまして、
ありがとうございます！

今日は真面目のまとめです(*^^*)

3夜連続・自分センサーの磨き方３日目です。

バックナンバー
【3夜連続・自分センサーの磨き方１】2014年1月6日309号
【3夜連続・自分センサーの磨き方２】2014年1月7日310号

コチラです　http://ameblo.jp/crystalbowl/day-20140107.html

今までの話の中に無意識を意識化する大切なポイントがあります。

もう、皆さん、忘れてしまったかもですが、
質問は「どうすれば、無意識を自分をコントロールできるの？？」でした。

その答えは、

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こんばんは！

昨日のメルマガの続きです。
【3夜連続・自分センサーの磨き方１】はコチラです↓↓
http://ameblo.jp/crystalbowl/day-20140107.html

（以下の内容はフィクションです）

三夜連続・自分センサーの磨き方2日目です。

今、ここにいる自分は自分で選んでいる。

ほんとかな？

人間の意識と無意識の割合は10:90

無意識が今の自分を選んでいる可能性は高い。

もう、いやーーー　どうすれば、自分をコントロールできるの？？

大事な問いだ。

意識が自分で気付いている領域だとすると、
無意識は自分で意識できていない領域。

な・の・に、人間の意識と無意識の割合は10:90

これはどうしたことでしょう。

火曜サスペンス劇場では事件が起こりそうな匂いがします。。

更に、無意識は巧みに思考に働きかける。
無意識は学んだ事の集約に近いから、変化を好まない。
現状維持が快適。

ということは、先程の波の例で言うと、
無意識に支配されると、動かない波になってしまう。

うーん、これでは、宇宙に委ねていない生き方ですねえ。。

困りました。。

こんばんは！

今日のプールは朝陽がたっぷり入って、プールの底がキラキラと輝き、
見とれていたら、息継ぎを忘れていて、溺れそうになりました（笑）

それは、プリズムのような輝く曲線が、すばやく移動して、飽きません。

きっと、私達の個性も宇宙にとって、波のようなものなのかなと思いました。
自由自在に動き回るたくさんの波。

元気よく動く波もあれば、
どことなく自信なさげに動く波。

目の前にいたと思ったら、あっという間に後ろにいる波。
動くのを恐れて、じっとしている波も。

全部、波ですが、動き方がオリジナル。

これが、生きてるってこと。

とばかりに、宇宙に委ねる事も忘れて、
無邪気に動き回る波の集団。

そう、誰の責任でもない、自分で選んで生きている。
動き方も輝き方も。

こんばんは！

今日は、【お年玉企画！クリスタルボウル瞑想会＆ミニ体験レッスン】
15名の皆様にいらして頂きました。

今回初めて、瞑想会を大きなお部屋にチェンジして開催しました。
クリスタルボウルは部屋により響きが全く違います。

とても澄んでいて、響き渡るお部屋でした。

お客様の感想は
「虹色が見えました、包み込まれて、心地良かったです」
「少し、寒くなりましたが、演奏を聴いて今は、ポカポカしています」

又、お客様からとてもよい質問がありました。
「クリスタルボウルは狭いお部屋の方が、より響きがよくなるのでしょうか？」

「はい、狭いお部屋の方が反響するので、とてもよく聴こえます。
しかし、広いお部屋でもそのお部屋の広さに応じて、共鳴が生じるので、
それはそれで、お楽しみ頂けます。例えば、野外の富士山奉納演奏は
とても響き渡ります。広さというよりも、部屋の壁の素材も大きく関わります。」

とても繊細な楽器ですが、その音色はピカイチです！

瞑想会や体験レッスンでお目に掛かれる事を楽しみにしております！

いつも最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。
おやすみなさい！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今後のイベント予定です。

【日帰り　富士山金運神社奉納演奏バスツアー】
金運神社でお参りして、クリスタリストさんと麻実の奉納演奏をお聴き頂きます。
どなたでもご参加頂けます。

日時　2014年1月17日（金）8時頃　新宿駅集合→　19時　新宿駅解散予定
参加費　12,000円（貸し切りバス往復・奉納料・ほうとうのランチ込み）
定員　25名（満員御礼）

申し込みフォーム
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=193489

【NEW】2月1日（土）～2月7日（金）アメリカ世界一ジェムショー＆セドナスペシャルツアー
クリスタリスト麻実があなたに合ったクリスタルボウルを現地にて選定します。
後半は、パワースポット、セドナで特別な場所をツアーします

詳細コチラ　http://ameblo.jp/crystalbowl/day-20131213.html

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ー心と体のチューニングとクリアリング・クリスタルボウル瞑想会ー

★☆　クリスタルボウル瞑想会　☆★

【演奏＆瞑想会の内容】

クリスタルボウルをリラクゼーション効果の高い楽器です。
クリスタリスト麻実の演奏を横になり、
リラックスしながらお聴き頂けます。
ぐっすりお休みになられる方がほとんどです。
目覚めた後は、お顔スッキリ！晴れやかになります！

1月5日（日）14時～16時半　○新春お年玉コンサート＋ミニ体験会（残席2名様)
1月12日（日）15時～16時半　（残席2名様）
1月16日（木）20時～21時半　☆満月の瞑想会(残席1名様）
1月19日（日）15時～16時半
1月26日（日）11時～12時半　（残席3名様）
1月31日（金）20時～21時半　★新月ラッキームーンコンサート(満員御礼)
2月 9日（日）15時～16時
2月11日（火）15時～16時
2月15日（土）11時～12時　☆満月の瞑想会
2月20日（木）20時～21時
2月23日（日）11時～12時

【場所】汐留サロン（JR浜松町・新橋徒歩5分、大江戸線汐留駅徒歩2分）
【費用】3,300円（当日お支払い）

＊同日開催の体験レッスンと同時にお申込みいただくと
6600円　→　特別割引5500円となります。

▼▼▼
瞑想会申込みフォーム→
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=147509

こんばんは！

今日の午前中は、クリスタリストさんとレッスン生さんと
赤坂・豊川稲荷へお参りに行きました。

毎年恒例で、融通金と芸能の神様にお参りをします。
クリスタルボウルは、演奏なので芸能でもあります。

午後はお勉強会があるので、お参りの後は、みんなで
お昼までハワイアンのカフェでお茶タイム(*^^*)

寒いから、南国のイメージに浸れてポカポカです。
考えてみたら、子供の頃は、寒い冬が苦手でしたが、
最近は寒い冬も、心が引き締まり、いいものだなあと
感じるようになりました。

一体、何が変わったのでしょうか？

冬が暖かくなったのでしょうか？

麻実の平熱が４０度になったのでしょうか？

どれも違います。

きっと、心の癖、ブロックが無くなったのでしょう。

寒いーーーー
いやーーーー

という構図から、何かの拍子に

寒いーーーー
ん、案外、キリッとするじゃん。。

になったのだと思います。

前者は、子供の頃の私、条件反射的な反応。
後者は、多角的な物の見方。

後者の方が、明らかに生きやすし、人生楽しめますが、
なかなか後者へ移りがたいのが人間です。

そもそも前者のオートマチックの反応は自分が気付けていない。
気付いていたら、変化する選択もある。

でも、オートマチックだから、瞬間だから、気付けない。
自分なのに。。

どうやってオートマチックになったのかさえ気付けない。

「冬は寒い　＝　嫌です。」について
しばし、振り返ってみます。こんな事を思い出しました。

あれは、小学校一年生の1月下旬。夕方から雪になる天気予報。
体育の授業。校庭で５０m走をしていました。
当時の小学生男子は、半袖・短パン。女子は、半袖・ブルマー。
子供心に「さ・む・い・し」と思っておりました。
子供だって、寒いのに、、先生に「寒いー」と言うと、
「子供は風の子、走って、走って」と長袖ジャンバーに襟巻きまでしている
若い先生が答えます。
「えー、うっそー」と心の中でつぶやいて、必死に走りました。

回想は以上。。

これだ！！

「冬は寒い　＝　嫌です。」　の数式

人により、トラウマと解釈する人もいるかもしれません。
こういう納得のいかない、思い出したくない経験の積み重ねがオートマチックを生みます。

では、どうしたらよいのでしょう。

まず、オートマチックに気付くことです。
自分の反応です。

ポイントは、嫌なものは、オートマチックの可能性大です。

先程の、「冬は寒い　＝　嫌です。」　この一文では根拠が見当たりません。
という事は、オートマチックの可能性大です。

○○　＝　○○　　に、理由は見当たりません。
例えば、「冬は寒い　＝　雪が降る　＝　好きです。」という数式があったら、

ははーん、スキーが好きな方かしら？　と推測します。
もしも、本当にスキーが好きだったら、理由があるわけで、冬が好きのパターン。

「冬は寒い　＝　嫌です。」は理由が見当たりません。というか、思い出せない場合は、
嫌な思い出があり、２つの行動を同時に行っている可能性が高いです。

【１】思い出したくない。思い出せない。
【２】オートマチックで考えさせない。

私にとって、それほど、短パン・ブルマー姿は寒く、嫌だったということです。

そこまで、理解できれば、あとは簡単です。

今の自分と小学校一年生の自分を同時に思い浮かべます。
そして、もう、短パン・ブルマー姿になることがない自分を想像します（笑）
ダウンに、あったかレギンス、それにユニクロのヒートテックもセーターの下に着ます。
腰のあたりに、ホッカイロも忍ばせましょう。
モコモコのブーツもはいちゃいます。

あー、あったかいなあ・・・

「冬は寒い　＝　ちゃんと着れば温かい　＝　好きかも・・・」になれば、しめたもの

どんどん、冬が好きになることでしょう。

まずはオートマチックな自分に気付く、これをお勧めします。
こうやって、理論的に理解して、段階を踏んで、ブロックを無くす方法もありますが、
クリスタルボウルは寝ている間に、自分のオートマチックな反応に無意識に気付き、
自分ですんなり、変化させていることもあります。

クリスタルボウルの音色はマインドを超えたバイブレーションが起こっています。
この話をすると長くなるので、回を改めます。

目には目を
無意識には無意識を

ですから、クリスタルボウル演奏をお聴き頂き、目覚めた時に「なんだかスッキリします」
と感想頂きますが、自分でも気付いていないオートマチックな反応のコンセントを
電源から抜いているからかもしれません。

より自由な発想と、自由な選択を手にしているからです。

【クリスタルボウルの音色と共振　＝　多角的に在る　＝　自由な選択】

より心地よい2014年であるよう、年始のクリスタルボウル瞑想会しております。
1月中がおすすめです！！

明日は、お年玉企画【クリスタルボウル瞑想会とミニ体験会】
通常6600円　→　お年玉特別価格　3000円です。
残席2名様、ピンと来られましたら、お気軽にいらしてください！

▼▼▼
瞑想会申込みフォーム→
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=147509

いつも最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。
おやすみなさい！！

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今後のイベント予定です。

【日帰り　富士山金運神社奉納演奏バスツアー】
金運神社でお参りして、クリスタリストさんと麻実の奉納演奏をお聴き頂きます。
どなたでもご参加頂けます。

日時　2014年1月17日（金）8時頃　新宿駅集合→　19時　新宿駅解散予定
参加費　12,000円（貸し切りバス往復・奉納料・ほうとうのランチ込み）
定員　25名（満員御礼）

申し込みフォーム
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=193489

【NEW】2月1日（土）～2月7日（金）アメリカ世界一ジェムショー＆セドナスペシャルツアー
クリスタリスト麻実があなたに合ったクリスタルボウルを現地にて選定します。
後半は、パワースポット、セドナで特別な場所をツアーします

詳細コチラ　http://ameblo.jp/crystalbowl/day-20131213.html

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ー心と体のチューニングとクリアリング・クリスタルボウル瞑想会ー

★☆　クリスタルボウル瞑想会　☆★

【演奏＆瞑想会の内容】

クリスタルボウルをリラクゼーション効果の高い楽器です。
クリスタリスト麻実の演奏を横になり、
リラックスしながらお聴き頂けます。
ぐっすりお休みになられる方がほとんどです。
目覚めた後は、お顔スッキリ！晴れやかになります！

1月5日（日）14時～16時半　○新春お年玉コンサート＋ミニ体験会（残席2名様)
1月12日（日）15時～16時半　（残席2名様）
1月16日（木）20時～21時半　☆満月の瞑想会(残席1名様）
1月19日（日）15時～16時半
1月26日（日）11時～12時半　（残席3名様）
1月31日（金）20時～21時半　★新月ラッキームーンコンサート(満員御礼)
2月 9日（日）15時～16時
2月11日（火）15時～16時
2月15日（土）11時～12時　☆満月の瞑想会
2月20日（木）20時～21時
2月23日（日）11時～12時

【場所】汐留サロン（JR浜松町・新橋徒歩5分、大江戸線汐留駅徒歩2分）
【費用】3,300円（当日お支払い）

＊同日開催の体験レッスンと同時にお申込みいただくと
6600円　→　特別割引5500円となります。

▼▼▼
瞑想会申込みフォーム→
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=147509