☆神秘の音色でぐっすり眠れる
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こんにちは！
昨日の午前中は体験レッスンと瞑想会！
クリスタルボウルの生音が初めての方が多く、
説明に力が入ります(*^^*)
最近、電車の遅延などが多いかと思いますが、
静岡から、瞑想会へお越し頂いた方で、時間がなく、
走ってきたら、持病の喘息が出てしまい
困りながら、瞑想会へお越しになったそうです。
しかし、瞑想会が始まり、少しだけ咳が出たものの、
左腕や背中に寒気のような感覚があり、何かが通って、
急に呼吸が楽になり、息がしやすくなったそうです。
瞑想会が終わると、すっかり喘息がなくなり、
胸のつかえがスーッととれて、とても晴れ晴れと
されていました。
呼吸が楽になったと笑顔で感想を言って下さって、
とても嬉しかったです。
他の方も痛みがあった所がよくなったという感想もありました。
クリスタルボウルで少しでもお役に立てたら光栄です。
クリスタルボウルの演奏やCDをお聴きになる時のポイントを
お伝えします。
それは、何も考えないことです。
いろいろ頭に浮かんでも、あー、浮かんでるなあと
感じるだけで大丈夫。
考え始めた時には、考えないようにしないといけないと
思わないことです。
あー、考えてる、私。
と、それにも委ねると楽になります。
それでも、考えていると感じたら、
呼吸を数えます。
全部息を吐ききって、3回数えながら息を吸って、
3回数えながら息を止めて、
7回数えながら息を吐き出す。
この繰り返し。
いーち、にーい、さーん とゆっくり数えるのが
ポイントです。
ゆったりとしてくると思います。
考えない。
日常生活では難しいですが、
クリスタルボウルの音色を活用すると
すんなりとできます。
お試しくださいませ。
最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。
深呼吸してみてくださいね。
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≪第5回 ウィメンズフェスティバル セミナー≫
●開催日：平成26年12月22日（月）
12：00会場／12：30～17：30講演
●会 場：六行会ホール 東京都品川区北品川2-32-3 六行会総合ビル
●セミナーテーマ：『喜んで生きる心と体』
女性がより美しく、より健康に、より輝くために
●タイムスケジュール
12：00 開場 各種ブース出展がございますのは12：00～17：30まで
12：30～13：10 株式会社DEA FELICE代表 萩原博子様
『愛して愛されて幸せになる ひみつのラブフル習慣』
13：20～14：10 オフィスラナンキュラス代表 劒持奈央様
『「膣」のチカラと「子宮」の愛し方』
14：20～15：00 助産師 池田恵子様
『お産の待てる喜び感じる幸せ』
15：10～15：50 産婦人科医 池田速水先生
『女性は宇宙の中心』
16：00～16：40 池川クリニック院長 池川明先生
『幸せの出産』
16：50～17：10 社）クリスタルボウル・アカデミー・ジャパン代表理事 石塚麻実様
『神秘の音色 クリスタルボウルで輝く女性になる』
17：15～17：30 国際和合医療学会常任理事 陰山康成先生
『総評』
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【特別内覧会】
18：00～18：45 医道メディカルモール
品川区北品川1-22-17 ニックハイム北品川1階
【懇親会】
19：00～ 懇親会受付開始
19：15～21：45 懇親会
※先着40名様まで 場所：北品川 いってつ 品川区北品川1-30-23
●受講費用：前売りチケット2,000円／当日チケット3,000円
（途中入場、途中退場、再入場可） 懇親会5000円
【申し込み方法】——————————————–
セミナーのお申込み・お問合せは国際和合医療学会事務局 石崎まで
TEL：03-5798-3133 Mail：formmail@kokusaiwagoiryo-gakkai.or.jp
メールにて参加申し込みの方は下記を記載してお送りください。
・氏名・会社名・部署・所属役職・住所・郵便番号・電話番号・
ＦＡＸ番号・Eメールアドレス
[参加費お振込先]
三井住友銀行五反田支店 普通8328712 一般社団法人国際和合医療学会
※必ずお申込み頂いたお名前でお振込お願い致します
主催：国際和合医療学会 TEL:03-5798-3133 担当 石崎きらら
